פסטה ברוטב עגבניות עם נקניקיות טבעוניות!

11931661_972731k069414653_778780971_n

ארוחת צהריים שילדים אוהבים!!

אפשר להכין כל רוטב עגבניות שאתם רוצים, את הנקניקיות מוסיפים פשוט בסוף… אני עושה כל פעם תוספת אחרת לרוטב העגבניות של הילדים- נקניקיות, שעועית לבנה, עדשים כתומות… לתוספת ויטמינים ובריאות!

למתכון נוסף עם נקניקיות טבעוניות – משה בתיבה

אפשר להכין את הפסטה לחוד ואת הרוטב לחוד (או להשתמש ברטבים מוכנים, אשים תמונות בסוף הפוסט), אפשר גם להכין את המתכון לעצלנים של פסטה ורוטב בסיר אחד (הנה כאן), הנה אעתיק אותו לכאן לנוחות מירבית:

מצרכים

2 כפות שמן לטיגון

חבילת פסטה יבשה

מים לבישול

בצל

2 או 3 כפות גדושות רסק עגבניות (אפשר יותר) אופציונלי- כף קטשופ

כף סוכר קנים / חום / רגיל

6-8 נקניקיות טבעוניות (להסבר על הנקניקיות, ליחצו על הלינק)

תבלינים: פפריקה מתוקה, מלח, פלפל, אבקת שום, אפשרי- כף אבקת מרק עוף פרווה (לא חובה)– מה

שאוהבים!

אופן ההכנה

בסיר עם קצת שמן לטגן בצל קצוץ עד הזהבה

להוסיף רסק עגבניות ותבלינים

להוסיף מעט מים ולערבב היטב

להוסיף פסטה (לא מבושלת!)

להוסיף מים שיכסו אבל לא יותר מדי (אם יחסר, אפשר להוסיף בהמשך)

לבשל על אש בינונית עם מכסה חצי פתוח, זה יסמיך (אם לא מסמיך- להוריד את המכסה לגמרי. אם סמיך

מדי- להוסיף מים).

ממש לקראת סוף הבישול להוסיף את הנקניקיות ולערבב היטב.

פשוט וקל 🙂

**הצעה:  אם רוצים לשדרג ולהוסיף בריאות, אפשר להוסיף עדשים כתומות (לאחר טיגון הבצל, לטגן את

העדשים לדקה ולהמשיך כרגיל במתכון. העדשים סופחות נוזלים אז לשים לב לכך). מומלץ!!!

תמונות של מוצרים:

דוגמאות רוטב עגבניות מוכן (יש מיליון!) – 

הורד (1) הורד yacin_rotev_pasta_c 017327

2399494_2056

מודעות פרסומת
פוסט זה פורסם בקטגוריה מתכוני חורף, מתכונים לילדים, מתכונים מהירים, עיקריות, עם התגים , , , , , , , , , , . אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s