קטגוריה: מנות ראשונות

פשטידת תירס טבעונית

       הפשטידה הזו נהדרת! לקחו לי כמה נסיונות עד שהגעתי לדבר המהמם הזה, אבל היה שווה. הילדים שלי מתים על פשטידת תירס אז הם נהנו מהדרך למתכון הזה, מלא טעימות ושינויים חחח 🙂 המתכון קל מאוד להכנה, ידידותי … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה חגים, ירקות, מנות ראשונות, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים לילדים, מתכונים מהירים, פשטידות, שבועות | עם התגים , , , , , , , , , | סגור לתגובות על פשטידת תירס טבעונית

מרק אפונה

      בחורף אנחנו אוהבים לאכול מרקים, כל פעם אני מכינה מרק אחר. זה קל להכנה, מהיר, זמין, בריא… אז למה לא, בעצם? 🙂

פורסם בקטגוריה ירקות, ללא גלוטן, מנות ראשונות, מרקים, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים לילדים, עיקריות, פסח, ראש השנה | עם התגים , , , , , , , , | סגור לתגובות על מרק אפונה

לחמניות המבורגר טבעוניות

את המתכון הזה אני מכינה תמיד וכל פעם מתמוגגים מחדש!! בשבוע שעבר הכנתי המבורגר עדשים ופטריות שיצא להיט (למתכון להמבורגר ליחצו כאן ), הייתי חייבת לשדך אותו ללחמניות האלה 🙂

פורסם בקטגוריה יום העצמאות, לחם, מאפים, מנות ראשונות, מתכוני חורף, מתכונים לילדים | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , , | סגור לתגובות על לחמניות המבורגר טבעוניות

מקושקשת טופו

להסבר על מהו טופו ולמתכונים נוספים ליחצו – קוביות טופו בטריאקי על מצע פירה וגם       שניצל טופו   

פורסם בקטגוריה ירקות, ללא גלוטן, מנות ראשונות, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים לילדים, מתכונים מהירים, סלטים | עם התגים , , , , , , , , , , , , , | סגור לתגובות על מקושקשת טופו

קציצות עדשים כתומות (ללא גלוטן)

         עדשים כתומות/אדומות הן לא רק נהדרות בטעמן, הן גם מקור טוב לפחמימות ולחלבון. חצי כוס עדשים אדומות מספקת לגוף תשעה גרם חלבון, ומכילה גם ברזל, זרחן, אבץ, מגנזיום, אשלגן, סידן, ויטמין B וניאצין. הן גם עשירות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה ירקות, ללא גלוטן, מנות ראשונות, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים לילדים, מתכונים מהירים, עיקריות, פסח, קציצות ולביבות, ראש השנה, שבועות | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | סגור לתגובות על קציצות עדשים כתומות (ללא גלוטן)

מאפה בצק פילו במילוי תפוחים וקינמון

     מאפה פשוט להכנה וטעים מאוד, מתאים מאוד לחגים, הכנתי אותו בראש השנה והוא השתלב נהדר! גם בצק קראנצ'י, גם תפוחים מקורמלים… תענוג…

פורסם בקטגוריה חגים, ט"ו בשבט, מאפים, מנות ראשונות, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים לילדים, מתכונים מהירים, עוגיות, קינוחים, ראש השנה, שבועות | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , | סגור לתגובות על מאפה בצק פילו במילוי תפוחים וקינמון

שניצלוני טופו (או: טופוניצל!)

       הילדים שלי (כמו רוב הילדים) מתים על שניצל… בכל הסוגים, בכל המרקמים ובכל הגדלים… אבל, שניצל הטופו חביב עליהם במיוחד, אולי בגלל רכותו וספיחת הטעמים המוצלחת שלו. כשהיו יותר קטנים היו קופצים מהתלהבות כשהיו רואים אותי מכינה את … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה חגים, מנות ראשונות, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים לילדים, מתכונים מהירים, עיקריות, קציצות ולביבות, שונות | עם התגים , , , , , , , , , , , | סגור לתגובות על שניצלוני טופו (או: טופוניצל!)

קובה חמוסטה טבעוני

לאחרונה השוק מוצף במוצרים טבעוניים חדשים… צצות כל הזמן גבינות חדשות, שניצלים מוכנים, מוצרים קפואים…. מרגישים שיש ביקוש! חברת טבע דלי היא חברה גדולה עם הרבה מוצרים טבעוניים, לאחרונה הם השיקו 3 מוצרים חדשים: שניצלונים, קובה למרק וקובה בורגול. השבת החלטתי … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה חגים, ירקות, מנות ראשונות, מרקים, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, עיקריות, קציצות ולביבות, ראש השנה | עם התגים , , , , , , , , , | סגור לתגובות על קובה חמוסטה טבעוני

עוגיות עבדי טבעוניות מלוחות

עוגיות מלוחות הן תענוג! המתכון הזה ממש פשוט וקל

פורסם בקטגוריה לחם, מאפים, מנות ראשונות, מתכוני חורף, מתכונים לילדים, מתכונים מהירים, עוגיות, קינוחים, שונות | עם התגים , , , , , | סגור לתגובות על עוגיות עבדי טבעוניות מלוחות

פשטידת ירקות ספירלית טבעונית

המתכון הזה רץ ברשת ובקבוצות הבישול, זו פשטידה מהממת ביופיה, או פאי ירקות- איך שתרצו לקרוא לזה…המתכון מצריך קצת עבודה, לוקח זמן אבל פשוט מאוד, באמת לא מסובך (מה שלוקח זמן זו ההרכבה שלו, לא רציני).

פורסם בקטגוריה חגים, ירקות, מאפים, מנות ראשונות, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים לילדים, סלטים, עיקריות, פשטידות, ראש השנה, שבועות | עם התגים , , , , , , , , , | סגור לתגובות על פשטידת ירקות ספירלית טבעונית