תגית: עגבניות

פסטה ברוטב מחבואים

   ילדים יכולים להיות מאוד בררנים באוכל. אחד אוהב רק פסטה בלי כלום, השני לא מוכן שהסלט יגע באורז, השלישי מוכן לאכול רק בעמידה והרביעי כבר יומיים חי על אנרגיית שמש ובמבה… 😀 אחת הדרכים להוסיף מרכיבים עם ערך תזונתי … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה ירקות, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים מהירים, עיקריות, שונות | עם התגים , , , , , , , , , , | 2 תגובות

ממרח קשיו שקדים

הרבה טבעונים (ולא רק) משתמשים בקשיו כבסיס ל"גבינות" למיניהן. אני מאוד אוהבת להשתמש בקשיו לגבינות של פיצות למשל, אבל בתור ממרח, הקשיו דומיננטי לי מדי. לכן, אני מחליפה חלק מהקשיו בשקדים, זה מעדן מאוד את הטעם. הממרח יכול להיות בסגנון … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה חגים, לחם, ללא גלוטן, מתכונים בריאים, רואו פוד raw food, שבועות, שונות | עם התגים , , , , , , , , , | 2 תגובות

לזניה "בשרית" טבעונית

       הבת שלי קראה ללזניה "פסטה עם דפים עבים", תכלס היא די צודקת, לזניה זה בעצם פסטה רק בצורה אחרת, לא? 😛 את הרוטב ללזניה הטעימה הזו הכנתי ממש כמו ספגטי ברוטב בולונז (רק בלי הפטרוזיליה, נראה לי לא קשור), … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה מתכוני חורף, מתכונים לילדים, עיקריות, פשטידות, שונות | עם התגים , , , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

מרק עגבניות עם אורז ושעועית אדומה

      מזג האוויר החורפי חזר אלינו וזה הזמן להכין מרק 🙂 הבת המתוקה שלי (אני ממש אובייקטיבית) מאוד אוהבת מרק עגבניות ואורז, הפעם שידרגתי עם שעועית אדומה. זו לא חובה, אבל השעועית בריאה מאוד. אפשר להחליף את האורז בגריסים, … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה ירקות, ללא גלוטן, מנות ראשונות, מרקים, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים לילדים, פסח, ראש השנה | עם התגים , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

מקושקשת טופו

הבן שלי אף פעם לא אהב ביצים. כשהיינו אוכלי כל, הייתי מתוסכלת נורא מזה שהבן שלי לא אוכל ביצה כי הייתי בטוחה שזה בריא לו… כמובן שאין בזה שום דבר מן האמת… ממליצה לצפות בד"ר גרגר מדבר על ביצים.  כשהחלטנו שאנחנו … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה ירקות, ללא גלוטן, מנות ראשונות, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים לילדים, מתכונים מהירים, סלטים | עם התגים , , , , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

פאי רועים טבעוני מהמם!!!

הוא באמת מהמם הפאי רועים הזה. אבל ממש!! המון המון זמן רציתי להכין את המנה הזאת, משום מה התעצלתי… איזו טעות!! זו אחת המנות הטעימות ביותר שאכלתי… בחיי. ממש ככה. לפני שהחלטתי להכין את המנה, קראתי מלא מלא מתכונים ברשת, … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה חגים, ירקות, מאפים, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים לילדים, עיקריות, פסח, פשטידות, ראש השנה, שונות | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

ספגטי ברוטב בולונז טופו (ללא שמן)

הילדים שלי מאוד אוהבים ספגטי ברוטב. מבחינתם לשפוך על הספגטי קטשופ זה גם נחשב רוטב 🙂 לכן, אני תמיד מחפשת דרכים לשדרג את הרטבים ולהחביא בתוכם כמה שיותר בריאות… הפעם עשיתי להם רוטב בסגנון "בולונז", כשה"בולונז" עשוי בעצם מטופו מפורר. … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה ירקות, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, מתכונים לילדים, מתכונים מהירים, עיקריות | עם התגים , , , , , , , , , , , | תגובה אחת

פיצה טבעונית!

פיצה!! מי לא אוהב פיצה?? הנה מתכון כיפי ולא מסובך בכלל! (אם בא לכם מתכון עוד יותר קל אז ליחצו על הלינק פיצה טבעונית במחבת ). מי שממש רוצה לקצר תהליכים יכול כמובן להשתמש ברוטב מוכן ובגבינה צהובה קנויה 🙂 ואם בא … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה חגים, ירקות, לחם, מאפים, מנות ראשונות, מתכוני חורף, מתכונים לילדים, עיקריות, שבועות | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

כרוב ממולא

      הבת שלי משוגעת על כרוב ממולא! היא יכולה לאכול את זה בכל יום 🙂 אני משחקת עם המילוי ובכל פעם משתמשת ברכיבים אחרים. אפשר לגוון איך שאתם אוהבים. למשל למלא בקינואה, בורגול, אורז מלא… במקום עדשים אפשר … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה ירקות, ללא גלוטן, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, עיקריות, פסח, ראש השנה, שונות | עם התגים , , , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה

קישואים עגולים ממולאים

קישואים עגולים וחמודים, ניתן לשחק עם המילוי כמובן לפי טעמכם 🙂

פורסם בקטגוריה ירקות, מתכוני חורף, מתכונים בריאים, עיקריות | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , , | כתיבת תגובה